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休憩

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【休憩重要】仕事が上手くいかない？休憩の質が原因かも？

2021.06.28

こんにちは居酒屋BARオーナー電脳せどらーハイボール飯島です。動画版はこちらです。仕事が忙しいとどうしても、集中力や効率が落ちてしまいます。人間の集中力は長くて90分で切れるといわれてます。そのため仕事量が多…

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疲れているのは体じゃなくて〇〇です

2021.01.15

こんにちはハイボール飯島です。動画版はこちらです。疲れを感じる時はどんな時ですか？私は普段パソコン作業が多いので、長時間作業になると集中力も落ちて疲れを感じます。また、疲れているはずなのに、なぜか眠れない時って…

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