他人にどう思われるか気にするからストレスがたまる

こんにちは
居酒屋BARオーナー電脳せどらー
ハイボール飯島です。

 
カラオケは好きですか？

 
 
最近のカラオケは値段もお手頃で、
料理も美味しく長時間入れる場所が多く、
人気の場所の１つです。

 
しかし、カラオケが苦手な人もいます。

 
実は私もどちらかというと苦手です。

 
会社員の時は、
接待があったので仕方なくやりましたが、
スゴイ好きというわけではありません。

 
歌自体は好きなので、
１人で鼻歌を歌ったりします。

 
しかし、
人前でマイクを持って歌うとなると別物です。

 
歌が好きでも、
気持ちが委縮してしまいます。

 
恥ずかしかったり、
みんなに下手だなと思われたら
どうしようなどの気持ちが働くからです。

 
また、選曲にも悩んでしまいます。

 
自分が好きな歌を選べれば良いですが、
一緒にカラオケに行った人が
全く知らない曲だったら申し訳ないなどと
考えたりします。

 
特に、曲は年代を色濃く表してしまうので、
気を遣います。このように、
人にどう思われるかばかり気にしていると、
せっかくのカラオケも楽しめません。

 
カラオケはストレス発散になるという人がいますが、
私にはその気持ちが分かりませんでした。

 
カラオケが好きな友達は、
「誰も人が歌っているのはそんなに聞いてないから大丈夫だよ。」と言います。

 
また、
「カラオケは自己満だから、人のことは気にしなくて良いんだよ。」 ということを聞いたこともあります。

 
私も本当は友達のように
思い切り楽しんでみたいと、
思っていました。

 
そんななか、
最近は１人カラオケというものが流行っています。

 
 
それなら、
人のことを気にしなくて済みます。

 
人とカラオケすることが苦手な私としては、
１人カラオケが流行っている理由が納得出来ます。

 
カラオケに限らず、
人のことを気にしていたら楽しめないことってありますよね。

 
他人を気にして我慢ばかりしていたら、
ストレスも溜まってしまいます。

 
また、会話でもそうです。

 
相手のことばかり考えていたら、
自分の本当の気持ちが言えないまま、
本音を話せなくなってしまうということもあります。

 
それでは、
人間関係としても良くありません。

 
人は自分が思ってるほど、
他の人のことは気にしていません。

 
自分が正しいと思うことを突き進みましょう。

 
他人の顔色ばかり気にしていては、
本当に自分がやりたいことが出来ません。

 
１度しか無い人生、
ストレスばかりためて生きるのは嫌ですよね。

 
あなたが人のことを気にせず、
本当に自分がやりたいことをやれている時、
もっと人生が輝くと思います。

 
 
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