3つの嫌な人間対処法【人間関係ストレス改善】

こんにちは。
居酒屋BARオーナー電脳せどらー
ハイボール飯島です。

 
会社員でも学校でも、主婦仲間でも必ずいますよね。

 
『嫌なヤツ』

 
 
ストレスのほとんどは人間関係です。

 
私はあんまり『嫌なヤツ』には遭遇しないのですが、過去会社員生活で超イヤな部長の部下だったことがあります。

 
いまでも思う、魔の5年間です。

 
その上司は私の行動には常々反対してましたね。

 
しかも、まわりの社員にその上司は『飯島ほどいじめたやつはいない』と言って笑ってました。

 
ほんと嫌なヤツでした。

 
いま考えるとパワハラで訴えてやれば良かったと思います。

 
私はその当時仕事で見返してやる！と思ってやっていたのでしたが、全く無駄でした。

 
仕事は邪魔ばかりされ、私の評価をつけるのは、そのクソ上司。

 
その時期の評価は5年間ずーっと最低評価でした。

 
いま考えても全く何の役にもたたない無駄な5年間でした。

 
いまはそんなストレスは皆無ですが、その時いまの『電脳せどり』を知っていれば速攻その会社は辞めてましたね。

 
その後別の良い上司のオファーもあって、部署移動し良い環境で働けたので、その後5年は会社員やってました。

 
10年以上前で、その時はわからなかったのですが、無駄な時間を過ごさないためにどこにでもいるそんな嫌なヤツの対処法を今日は書きます。

 
 

3つの嫌な人間対処法

1.極力接点を持たないこと。

友人や学校の友達・ご近所づきあいなど、関わる必要なければ、一切近くによらず話さないようにしましょう。会社の上司なら、必要最低限の会話だけにしましょう。

 

2.相手と良好な関係をとろうと思わなくても良い。

嫌いなヤツは相手も自分を嫌いです。改善しようなんて思わなくて良いです。それより自分をハッピーな気持ちにさせてくれる人と付き合いましょう。

 

3.自分で絶対ため込まない事。関係各所に言いふらそう！

私の上司から受けた経験は完全パワハラです。当時上司の上司である役員にも話しましたが、どうにもなりませんでした。

 
訴えが足りなかったのかも知れません。そして5年も絶えてしまいました。

 
いまだったら別の上司や役員や最後は社長にでも、『嫌な上司』の話をし、転勤・配置換えの希望の話をひたすらします。

 
言って聞いてくれないような会社なら外部窓口に相談しましょう。
https://www.no-pawahara.mhlw.go.jp/inquiry-counter
 
それでも駄目なら、そんな会社は辞めちゃいましょう！

 
働く価値も意味もありません。

 
絶対に無理する必要はありませんよ。

 
学校でのいじめ問題も同様です。

 
まずは親、学校の先生に言っても解決できなければ校長先生。

 
駄目なら教育委員会。

 
駄目なら警察。

 
それでも駄目ならマスコミ関係に相談すれば良いです。

 
ひたすら聞いてくれなくても絶対に声を大にして言い続けてください！

 
人間関係ストレスで辛くて自殺なんて絶対にしてはダメです。

 
そんな環境で頑張らなくて良いです。

 
嫌なら逃げちゃっていいんです！

 
それでも駄目なら転校するか、学校行くの辞めちゃえば良いですよ。

 
そんな学校行ってもなんの役にもたちません。

 
絶対にストレスため込んだら駄目です！

 
私のやってる電脳せどりもそうですが、極端なこと言うと学校行かなくても会社辞めちゃっても稼げますからね。

 
いやな環境に長く時間を使うのは辞めって、さっさと切り換えちゃいましょう。

 
そして楽しい人生を歩みましょうね！