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忙しい人ほど時間の決まっている教室はオススメ!

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こんにちは
居酒屋BARオーナー電脳せどらー
ハイボール飯島です。

 

今日は緩い感じの話です^^

 

先週の木曜日から
地元の水泳教室に通いはじめました。

 

朝9:30~11:00までの1時間30分
年長の先輩方がメチャクチャ多いです。

 

通いはじめた目的は3つです。

・運動不足解消と出来れば減量
・頭のリフレッシュ
・教え方についての勉強

 

運動不足解消と出来れば減量

どうしても、
日夜パソコン前の作業で移動はバイクと歩く量が少ない。
時間があるときに歩いたりしてたんですが、
なかなか定期的に出来ない。

 

スポーツジムも考えたんですが、
決められた時間で無いのでサボるんですよね。

 

仕事や家のことなど、
他にやることがあれば当然やらなくなります。

 

忙しい……今日は休もう!って感じです

 

なので、毎週決められた日の
決められた時間って教室に初めて入会。

 

曜日と時間がキッチリ決まっているので、
しっかり継続出来そうで、オススメです。

 

その時間帯は、
水泳って決められるのも
予定を組みやすいので気に入っています。

 

頭のリフレッシュ

自営業なので会社員時代の時は
あまり考えて無かったんですが、
仕事のことを考える時間が多くなりました。

 

会社員時代は、
仕事はやることやって飲みいこう!って感じでやってましたが、
自営なのでやったらやった分の成果が出るんですよね。

 

もちろん
やらなけらばやらないなりの成果です。

 

とても仕事は楽しくて好きでやってるんで良いんですが、
私の悪いところなんですが
集中しすぎちゃうんですよね。

 

没頭してやり続けちゃうんです。
他のことは全くやらなくなります。

 

なので、頭の中で考えている事は
仕事の事ばかりになっちゃうんです。

 

そんな中で、1時間半の水泳教室は、
先生の話をしっかり聞かないと、
言われた課題(泳ぎ)をこなせません。

 

先生の話に集中できるので、
この1時間半は仕事以外のことに
集中出来る時間です。

 

また同じ教室で受講者さんと話したり、
普段は1人でパソコン作業が多いので、
これもリフレッシュ出来る瞬間です。

 

これは日々多忙な会社員さんにもオススメです。

 

教え方についての勉強

水泳教室では私より高齢の受講者さんが多い中、
先生がどのように教えて、上達させるかってところに興味があります。

 

指導法・教え方・伝え方のところです。

 

運動神経も10代・20代よりは当然落ちてますので、
特に水の中の非日常的な状態なので
習得するのも難しいです。

 

水泳の先生が指導する際に、
「おばけの手」や「ヒゲダンスの手」など
言って説明してました。

 

わかりやすく説明するって事を
意識してるんだなって感じます。

 

手首はどう使って、
肩はこのように回してって言うより
わかりやすいですよね。

 

私も、電脳せどり塾を運営していて、
受講者さんに、卸仕入や電脳せどりを教えています。

 

どうやって説明したら
理解しやすいかってところは
常に意識してさらに向上させたいです。

 

別の指導者(先生)の話を聞くと、
教え方について、とっても参考・勉強になります。

 

受講者側の目線で、
このように説明してくれた方が
わかりやすいなど、自分自身感じることも出来ますね。

 

今後も色々な教室やセミナーなど受講して
伝え方をさらに研究して行きたいですね!

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