目標の見直しは大きな連休がベスト！コツコツ達成がなりたい自分に近づく

こんにちは
居酒屋BARオーナー電脳せどらー
ハイボール飯島です。

 
今年はどのような目標を立てましたか？

 
こんなことしたい！あんなことしたい！

 

• • 8月からせどりで始める
  • 9月からYouTubeで配信してみる
  • 毎月1回は家族で焼き肉を食べに行く！
  • 2020年10月の資格試験に向けて毎日1時間勉強する
  • 毎日30分ウォーキングする

 
趣味でも副業でも
会社内での取り組みでもなんでもオーケーです。

 
できれば、
目標は具体的に立てた方が良いです。

 
いつまでに、
どのくらいと期限と期間を決めて、
数字で分かりやすくすることが大切。

 
具体的に立てないと、
自分でも達成できているか
どうかが明確に判断出来ないからです。

 
また、目標は人に言うことで
達成しやすくなります。

 
心の中で思っているより、
人に宣言することで
やらなくてはという気持ちが強くなります。

 
また、身近な人なら励ましたり、
協力したりしてくれます。

 
黙っていては、
相手が何を目指しているか分かりませんが、
目標を聞けば協力しようと
役立つ情報などを教えてくれるはずです。

 
特に自分には甘い人や怠けがちな人は
自分の目標を人に話すことをお勧めします。

 
そして、
目標は立てて終わりではなく、
振り返りが必要。

 
毎日の忙しさに、
目標を見失いそうになる人もいると思いますが、
大きな連休でじっくり時間があるときに、
振り返りと見直しをしましょう。

 
会社員でしたらゴールデンウィーク・
お盆休み・年末の冬休みが
目標見直しに良い時期だと思います。

 
目標を見直して、
設定に無理があった場合は
目標自体を考え直すということもあり得ます。

 
目標を設定した時から
自分の状況が変わってしまったりすることは
大いにありますよね。

 
そのような際には、
柔軟に目標を変更することが必要です。

 
目標は最初に決めたものが
全てではありません。

 
現実的に達成が無理だと感じた場合は、
早めに変更した方が良いでしょう。

 
さらに、無理な目標だったと感じた場合には、
まずは達成しやすい目標に変えましょう。

 
達成できないばかりでは、
気持ちも落ち込みやる気がなくなってしまいます。

 
小さな目標でも達成感を味わい、
徐々に目標をレベルアップさせて
最終的に大きな目標に向かっていけば良いと思います。

 
達成感を繰り返し味わうことで、
めげずに前向きに取り組めます。

 
そして、進捗確認のために
目標の振り返りをしましょう。

 
また、あいまいな目標では
達成イメージがつきにくく、
目標達成のための行動改善も
しにくいので気をつけて下さい。

 
年末には、
自己目標が達成できていることを祈っています。

 
ひとつひとつ小さな目標をクリアしていくことで、
なりたい未来の自分に一歩一歩近づいていきます。