
こんにちは
居酒屋BARオーナー電脳せどらー
ハイボール飯島です。
いよいよ今年も大詰め。
寒い冬いかがお過ごしですか?
私は年末年始に必ずやることがあります。
おすすめなので紹介します。
それは
新年の目標をたてることと、 今年を振り返えることです。
ちなみに固く考えてやってないです。
個人差あるので、
ガッチリでもゆるくてもオーケーです。
まずペンと紙を用意して
新年は
『こうなりたいってことを紙に書きます。』
そして
紙を家のいつもみえるところに貼っておきます。
机でもリビングでも好きなところに。
トイレとかでも良いです。
やることは以上です。簡単でしょ!
そしてここから重要ですが
年末には達成状況を 必ず振り返り確認しましょう。
振り返らないと成果がわかりませんからね。
目標設定にもよりますが、
意識することによって、意外と達成できます。
達成できなくても、
まったく気にしなくてオーケーです。
私でしたら
体重を75㎏⇒69㎏にしたいと毎年書いてますが、
一度も達成したことはありません。
他にも達成できなかったことは、
・ネット物販全体で年内月収100万オーバー ・居酒屋BARでのイベント開催
これも達成できませんでした。
ちなみに達成できたことは
・Amazonせどりを開始すること。
・国内物販開始6か月で月収30万オーバー。
・無駄な付き合いをやめること。
・無駄なテレビ視聴をやめる。 ・居酒屋BARの新メニューの開発。 ・サーフィンとゴルフと食べ歩き
多分意識の問題だと思います。
常々見えるところに、
目標をはっておくことで
自然になりたい自分を意識します。
自然になりたい
自分になるよう行動しているってことですね。
はじめての年は、
目標には必ず達成できそうな項目を
いくつか入れるのがコツです。
ゆるい目標です。
例えば、
・1か月に1日はアルコールを飲まない。 ・週末は間食しない。 ・週末1日は10分散歩するなど
クリアすると来年またやる気になります。
少しずつなりたい自分に近づきますよ。
簡単な目標でオーケーですよ。
おすすめなので、ぜひやってみて下さいね!
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